学习规程
中学是人生的重要阶段，养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，培养自觉性和坚定意志，对学生未来的发展都将产生不可估量的影响。每位学生要遵循学习规律，坚持执行以下规则，力争高效率地学好每一门功课。
一、搞好课前预习
1. 预习的目的是增强听课的针对性，培养自学能力和独立思考的能力。
2. 预习的方法是阅读教材，了解新知识的内容，课后练习和习题，对不懂的问题用笔标出。
3. 预习要侧重文科。注意适度，不可贪多，应逐步积累学习的经验(可先从预习一门主科开始)，体会预习的作用，从而掌握学习的主动权。
二、上课要集中注意力
1. 集中注意力的目的是高效率地利用课堂时间，当堂理解并全部掌握教师讲授的内容。
2. 集中注意力的方法。
a. 每天要带齐学习用品，自觉遵守课堂纪律。
b. 坐姿要端正。
c. 做简要的课堂笔记(各年级的笔记应各有侧重)。
d. 认真思考，参予讨论(学习教师的思考、分析方法，抓住重点，注意关键知识，积极举手回答问题)。
e. 仔细观察演示实验、图片，注意现象，弄清道理。
3. 上课时要集中注意力，特别是在重点内容和关键知识的学习过程中，更要加倍控制注意力的集中，上课未搞懂的问题，要及时加以解决，不应过夜，具体方法是及时请教老师或同学与自学、独立思考相结合。
4. 为保证课上有充沛、旺盛的精力，必须安排好一天的作息时间，特别是课间要放松休息。
三、做好课后复习
1. 复习是课上学习的延续，它体现了学习的自觉性和创造性，复习的目的是巩固课上所学的知识，为学习新知识打好基础。
2. 复习的方法是：第一步应将所学内容在笔记本或教科书上加以整理，从而掌握重点知识，了解新旧知识的联系，加深认识形成系统。第二步是对重点内容加强练习和思考；对语文和外语要加强朗读与书写，对数学要加强练习，以期达到对知识的理解和牢记的目的。
3. 作业是复习的继续。应该先复习后作业，尤其是理科。作业中遇到问题，应该进一步复习，深入思考，不可轻言放弃。记忆的作业要注重在理解基础上记忆，讲究记忆方法。作业要独立完成，行款、格式要符合要求；字迹整洁；表达清楚。
四、搞好总结复习
1. 总结复习是学完一章、一单元、或一阶段后的重要学习环节，通过复习对所学知识查漏补缺，使所学知识系统化。一般情况下，每月总结一次。
2. 总结首先应全面彻底整理笔记，把知识重点明确化、系统化，用列表或图示法将学习内容浓缩总结在一张纸上。总结的目的是为了掌握，为了记忆，所以要注意概括。
3. 要注意积累学习资料；把课本作业、试卷；总结、错题、记录、课堂笔记整理、积累起来，以便随时查用。
五、课外学习
课外学习的目的是实现学有特色。
1. 应积极参加兴趣小组活动。
2. 围绕自己感兴趣的学科，阅读课外书籍。
3. 课外学习要重点突出，以发展一项为宜。
年级、学科、个人条件都不尽相同，在执行上述学习规范中要从实际出发，并不断总结经验，以期达到不断提高学习效果的目的。
